Ti fai un esame del sangue dal tuo medico ogni anno? Se, come me, vivi una vita frenetica in una città frenetica, probabilmente è l’ultima cosa che hai in mente.
Tuttavia, sfortunatamente, solo l’esercizio fisico e il mangiare bene non sono sufficienti per una salute ottimale. Dobbiamo anche prendere il controllo del nostro benessere prevenendo potenziali problemi futuri, il che significa sottoporsi a un esame del sangue ogni anno. Gli esami del sangue possono rilevare molteplici cose, tra cui carenze vitaminiche, funzionalità degli organi inclusi reni, fegato, tiroide e cuore, diagnosi di malattie e condizioni come cancro, diabete, anemia e malattia coronarica.
Capisco perfettamente che sia difficile trovare il tempo per inserire un appuntamento nel tuo programma davvero fitto, ma ci sono alcune buone notizie: ora è possibile prelevare un campione comodamente da casa tua e inviarlo tu stesso al laboratorio. Thriva è uno di questi nuovi grandi marchi che dettano la tendenza. Ho deciso di provarlo, ed ecco cosa ho trovato:
Di
Thriva è stata creata nel 2016 e ha sede nel Surrey, in Inghilterra. Il loro sito Web è molto facile da usare, consentendoti di tenere traccia della tua salute e del tuo lavoro per prevenire le malattie che potrebbero verificarsi con l’età. Il sito ti chiederà di completare un test sanitario molto dettagliato che richiede circa 20 minuti. Prendono in considerazione quanto ti alleni e bevi e quanto bene mangi e incrociano questo con i risultati degli esami del sangue. Thriva ti invierà un pacco con tutto il necessario per prelevare un campione di sangue prelevato dal dito e inviarlo al loro laboratorio. Paghi un prezzo personalizzato per un esame del sangue personalizzato.
Prezzo
La registrazione al sito è gratuita. Puoi anche fare un test di salute gratuitamente e ottenere consigli sugli esami del sangue e previsioni dei risultati in base alle tue risposte.
Dovrai sottoscrivere un abbonamento per ricevere a casa il tuo kit per l’analisi del sangue con la puntura del dito. Il costo medio per pacchetto di test è di £ 69 e ottieni il 10% di sconto sul primo test. Ho pagato £ 80 perché volevo aggiungere un test di funzionalità tiroidea.
Il test
Ho ricevuto il kit per l’analisi del sangue con puntura del dito in meno di cinque giorni lavorativi. Le istruzioni sono chiare e pratiche. Assicurati di far scorrere prima il sangue. Fai esercizi leggeri, bevi acqua, fai una doccia calda o metti la mano nell’acqua calda.
Per prelevare il campione di sangue, devi pungerti il dito, il che non fa male, ma probabilmente è più facile se chiedi a un amico o un partner di farlo per te. Nel kit sono incluse tre punture in caso di difficoltà. Il problema che ho riscontrato è che le provette che devono contenere il campione di sangue sono piuttosto strette e all’inizio ho faticato a far cadere il sangue lì dentro. Ho fatto un po’ di confusione, a dire il vero! Eppure ci sono riuscito alla fine; ci vuole solo un po’ di pratica. Dopo aver prelevato il tuo campione, devi solo etichettarlo e posizionare la busta prepagata in una casella di posta prioritaria.
Incluso nel test
L’analisi del sangue è personalizzata, il che significa che puoi aggiungere o rimuovere qualsiasi elemento che non ti interessa. Puoi testare una vasta gamma di cose, dalle vitamine alla funzionalità tiroidea, alla funzionalità epatica e alla funzionalità cardiaca.
I risultati
Thriva ha inviato i miei risultati entro sei giorni. Ho fatto il test di sabato e ho ricevuto i risultati il venerdì successivo. Il report è molto chiaro e fornisce un punteggio per ogni voce analizzata. Ad esempio, i miei enzimi epatici sono a un livello ottimale, ma il mio colesterolo cattivo è troppo alto. Il medico scrive un piccolo riassunto in cima al referto e consiglia cosa fare se si ottengono risultati negativi (nel mio caso, smetti di mangiare tanti croissant!).
Sono stato davvero contento di Thriva. L’utilizzo di questo servizio è più conveniente che andare da un medico privato nella tua città. È un po’ una scocciatura prelevare il tuo campione di sangue, ma sento che probabilmente sarò più efficiente la prossima volta. È bello prelevare il tuo campione a casa e ricevere i risultati via e-mail pochi giorni dopo il test. Tuttavia, aspetti un po’ più a lungo per i risultati che se andassi da un medico privato. Di solito inviano i risultati entro 48 ore.
